例えば、パソコンがある時代に、パソコンが無かった時代の話をして「あの頃は全部が手書きで大変だったよ」ここまでが不幸自慢。
続けて「でも手間かけてるぶん把握しやすかったけど、今はボタン1つで全部消えたり簡単に出来る反面、簡単に失いやすい」とパソコンがある時代の損得も把握して話す。
結局のところ、自分の思い込み以外をいかに把握するかであり、だから「やめる方法」であって「無くす方法」ではない。
自己愛まみれの人しか不幸自慢をしないし、以上の事を理解できる人は、そもそも不幸自慢なんてしないだろうし。
